夏天空调开多少度合适,夏天空调多少度合适,夏天空调开到多少度

发表日期:2020-07-30 | 来源:中医经络养生

人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃,夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适,空调在制冷时,设定温度高2℃,就可节电20%。

空调一般在环保的前提下是,2北京治疗癫痫最专业的医院 6度为宜,而为了健康起见呢,一般在低于常温的5度左右为最好,因为这样出门后,不会因为在室内与室外的温差太大,而导致中暑。

恒定温度下,室温保持在28度是最适合休息的。因为在休治疗癫痫病方法有几种息时,人体的免疫里会下降,如果室温过低,第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。人在睡眠时,代谢量减少30-50%,夜间空调不应低于24℃,或将空调威海羊羔疯治疗医院设于睡眠开关档。所以,年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调,最多是将其调为夜间模式,只要可以清凉地入睡就行了,否则睡着后很容易受风着凉。

医师建议,室内外温差不应太大,一癫痫病太原哪个医院好般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气,但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下,所以26℃左右的室内温度是比较合适的,可以有效得预防空调病的发生。

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