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发表日期:2020-07-30 | 来源:中医经络养生

材料:白人参15克,莲子肉30克。

做法:先用清水泡人参、莲子肉2小时,在加入冰糖适量,一同放入瓷碗中隔水蒸煮1小时即可。

功效:可以补益心脾,适用于低血压心脾两虚,头晕目眩、心悸气短、面色无华、大便溏泄不实的人群调养服食。

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材料:人参50克,枸杞子30克,肉苁蓉15克,羊肉250克。

做法:将人参、枸杞、肉苁蓉用清水浸泡一日后,去渣取汁,加入羊肉葱白、豉汁,一起炖煮至羊肉烂熟。

功效:益气血,补脾肾。可用于治疗低血压脾肾哪种癫痫能自愈阳虚,头晕目眩、体倦无力,腰腿酸软,小便平数,大便溏泻等。

材料:龙眼肉15克,枸杞子10克,红枣4枚,粳米100克。

做法:将龙眼肉、枸杞子、大枣、粳米分别用水洗净后备用。将砂锅放置火上,加适量清水,如粳米煮沸10癫痫病要怎样治疗分钟,加入龙眼肉、枸杞子、大枣一起熬制成稀粥。每日2次,晨起时空腹和晚上临睡前热服。

功效:可以养心安神,健脾补血,适用于低血压心脾两虚,头晕、心悸、健忘失眠、面色无华的人群服食。

材料:当归15克,党参15克,鳝鱼吉林治疗癫痫比较好的医院500克。

做法:将善于剪去头尾、内脏,与当归、党参以及葱、姜、盐等调味品一起炖煮至鳝鱼熟为度。

功效:可以补气养血,用于低血压气血不足,心悸失眠,头晕目眩,体倦乏力以及食欲不振的人群调适服用。

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