黑果枸杞吃多会上火吗 历代中医这么说

发表日期:2020-01-13 | 来源:中医经络养生

  在我们身边有这样一群朋友,凡事都非常谨慎、或者说是严谨吧,你比如就吃个黑枸杞,还要考虑黑枸杞吃多了会上火吗?你还别说,这个问题还真靠谱,你有想过吗?见过小孩贪吃桂圆的吧,有见过桂圆吃多了上火,眼红流鼻血的吗?那黑枸杞吃多了,会不会也上火流鼻血治癫痫偏方呢?

  要回答这个问题,还得从中医理论出发,从食物的性状说起,你比如说这桂圆,就属于温湿性状,吃多了上火流鼻血是正常的。

  在中医理论之中,除寒、热、温、凉四种药性之外,还有一部分性质平和,称之为平性的药物。平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一癫痫患者癫痫症状突发怎么办般营养保健之品。如米、面、黄豆、山芋、萝卜、苹果、牛奶等。

  野生黑枸杞味甘、性平,适合于体质虚弱的男女老幼,但经验表明,黑枸杞是性平偏向于性温的食物,温热体质的人吃多了,极易上火。所以呢,史书记载,阴虚者少吃、感冒发烧者少吃、满面红光、性情急躁者少吃。而阳虚人群,本来就四肢冰凉、体质含量,则可适当加量。

 山东都有哪些有名的癫痫病医院 富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。经科学检测,其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍,是柴达木盆地赐给我们,天然无污染的养生保健珍品。

  【结论】黑枸杞吃多了会上火,阴虚者少吃、阳虚哈尔滨癫痫病医院排名者加量,黑枸杞抗衰老、提高免疫力,是不可多得的养生佳品,把握用量、健康养生。

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