打呼噜的治疗方法 10大方法让你消除或减低鼾声_健康状况

发表日期:2019-10-11 | 来源:中医经络养生

  打呼噜的治疗方法,在我们的日常生活中很多人都会打呼噜的,大家都以为打呼噜是睡的好的表现,其实不然打呼噜的危害很多,所以大家应该及时治疗,下面奇丽小编就为大家介绍一些打呼噜的治疗方法.

    1、物理方法治疗 睡眠时使用阻广西治疗癫痫的医院哪家正规鼾器。其原理是:通过放置在口腔中个性化配制的器械,使患者下颌固定在适当的前伸位,下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸,这样舌后部的呼吸通道就被打开了。同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫,其后部的呼吸通道也被打开了。从而提高了通气量,改善供氧,消除或减低鼾声,是鼾症得到有效的治疗。这种治疗方法云南医院癫痫病好是无创、费用低、效果明显;缺点是患者需要几天时间适应戴阻鼾器睡眠。

    2、保守疗法 减肥疗法;改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯;器械疗法,如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。

    3、饮食哈尔滨癫痫病哪里治:膳食与生活 多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。

    4、手术疗法 适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10~20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、癫痫病能治愈吗迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小者,可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术。注意对鼾症属中枢性或混合型者、血氧饱和度在50%以下者、小颌或颌后缩畸形者不宜行上述手术。

 相关文章

相关养生