"杀人菜谱" 9种相克的食物搭配_健康食谱

发表日期:2019-10-11 | 来源:中医经络养生

    导读:菠菜中的维生素C含量相当高,若与黄瓜同食,会破坏人体对维生素C的吸收。日常饮食要注意食物的相克性,切忌在享用美食中不知不觉地伤害自己及家人。下面为您列举几种相克的食物搭配,可要小心注意咯。

&nb西安癫痫病去哪治好sp;   "杀人菜谱" 9种相克的食物搭配

    1、葱+豆腐、菠菜+豆腐

    小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一块煮汤,因为小葱和菠菜中的癫痫是受某种因素还是常年累月导致的?草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石。

    2、西红柿+黄瓜

    西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C,若二者偏方治疗癫痫同食,不利于对维生素C的吸收

    3、菠菜+黄瓜

    菠菜中的维生素C含量相当高,若与黄瓜同食,会破坏人体对维生素C的吸收。

  &nbs陕西西安癫痫病医院p; 4、黄瓜+花生

    黄瓜属寒性食物,花生中含油脂较多,寒性食物与油脂相互作用,易引起腹泻。

    5、辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜

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