五类人要洗牙 如何保护好自己的口腔

发表日期:2019-10-07 | 来源:中医经络养生

  众所周知,洗牙是去除牙菌斑和牙石最有效的方法。每半年到一年洗一次牙,可有效牙周,有助于保持。然而生活中能做到这点的人并不多。不过,当你的口腔健康出现以下问题时,就该重视洗牙这件事了。

  1.牙周不健康者。刷牙出血、牙床肿胀等都属于牙周问题,有这些情况的患者应当及时去专业牙科洗牙。专科医生会根据牙齿的实际病情进行针对性,以达到最佳效果。

  2.备孕中的准妈妈。洗牙会增加流产风险,可见怀孕后出现牙周问题治疗起来比较麻烦。因此这类人群应在备继发性癫痫治疗方法有哪些孕前到口腔科口腔情况,根据检查情况决定是否需要洗牙,以保证孕期口腔牙周健康。

  3.需要假牙镶复者。镶牙前进行洗牙及其他牙周治疗,健康的牙周情况,可保证假牙在镶复后正常使用。

  4.矫正牙齿者。戴牙箍后,如果刷牙不仔细,很容易有卫生死角,使牙菌斑滋生导致龋齿,也更易长牙结石。因此在矫正之前要进行牙周检查,进而判断是否需要进行洗牙。此外,在矫正过程中,也要加强对牙周的检查。

  5.其他。当发现自己的牙齿有黑点、牙结石以及色斑、色素沉着等,就需要及时去进行洗牙治疗。

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  需要注意的是,也有部分人洗牙有风险:一是血液系疾病患者(如白血病),这类人凝血功能、抗感染能力相对较差,洗牙后,容易因出血过多加重病情;二是高血压、高血糖者,洗牙容易导致感染;三是长期服用抗凝药物者,洗牙后容易出血不止。这些病人洗牙应谨慎。

  如何保护口腔?

  《中国居民口腔健康指南》中指出:

  早晚刷牙、饭后漱口;做到一人一刷一口杯;正确选择和使用漱口液;提倡使用保健牙刷,注意及时更换;提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙郑州儿童癫痫病哪家医院好间隙;根据口腔健康需要选择牙膏,提倡使用含氟牙膏预防龋病;科学用氟有利于牙齿和全身健康;科学吃糖,少喝碳酸饮料;吸烟有害口腔健康;每年至少进行一次口腔健康检查;提倡每年洁牙(洗牙)一次;口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊;及时修复缺失牙齿;选择具备执业资质的医疗机构进行口腔保健和治疗。

  这样刷牙才有用,巴氏刷牙法:

  1、每次刷牙刷满3分钟;(保证每个牙面都刷到)

  2、巴氏刷牙法在意牙刷的走癫痫最新治疗方法有哪些位,而非刷牙的力道。(不用那么用力,轻轻柔柔刷走牙缝间的残渣)

  ①牙刷在牙面与牙龈上“打圈”;(不是横向刷牙)

  ②刷牙齿咬合面时,牙刷在牙齿上方水平运动;(窝沟沟壑众多,争取不放过任何一个藏匿的牙菌斑)

  ③刷牙齿颈部和龈沟时,刷毛与牙齿呈45-60度角;(里外都是如此,看着很温柔,实际最高效)

  3、最后,再刷下舌头(轻轻的,用牙刷也行,用舌苔刷也ok)。

(责任编辑:廖露)

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