喝牛奶拉肚子,除了乳糖不耐受,还有什么可能呢?

发表日期:2019-08-10 | 来源:中医经络养生

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  在日常生活中,想要长得足够高,不仅先天因素要够好,同时后天的因素也不能差,而影响长高的后天因素就是是否摄入了足够的钙元素了。纯牛奶中的钙含量丰富,而且在奶类中营养是比较齐全的(所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养素的配比十分平衡,而且还有山西癫痫病治疗医院有哪些利于智力发育),因此,纯牛奶便成为了补钙的首选。

  虽然纯牛奶很好,但是有的人一喝就拉肚子,这是为什么?难道是传说中的乳糖不耐受?

  首先,乳糖不耐受,就是指人在出生后,本来具有消化乳糖的本能,但是随着年龄增大和身体的生长,停止饮奶后,肠粘膜的乳糖活性降低,致使身体内乳糖酶逐渐消失。而又因为在之后的日子里没有长期没有喝奶的习惯,乳糖酶慢慢的就没了!睡眠癫痫的治疗方法这时候如果再喝奶,就会出现“乳糖不耐症”的症状。

  乳糖不耐受作为先天的症状,是无法治愈的。如果不知道到底是不是乳糖不耐受,可以去医院做一个“乳糖耐受”的检测,一检测就出来了。很多人都是因为乳糖不耐受才一喝牛奶拉肚子的。乳糖不耐受的人实在想喝奶,可以喝酸奶,因为酸奶中大部分的乳糖都被乳酸菌分解了。

  除了乳糖不耐受,这些原因也会让人拉肚子:

  有一部分人喝牛奶拉肚子就是为什么癫痫病服用抗癫痫药物效果不好因为对牛奶过敏。要知道对牛奶过不过敏,也可以去医院一个过敏源的检测。如果是因为牛奶过敏的话,进行过敏源的检测以后,先看过敏程度,再进行一步一步的脱敏治疗,这样的话可以能够逐渐改善对牛奶过敏的症状,到最后是完全可以治愈的。而一般脱敏以后,就可以放心地喝牛奶。

  最后,既不是乳糖不耐,也不是牛奶过敏,但喝牛奶还是拉肚子的话,那就是偶尔发生的情况了,可能是身体受凉了或者是肠胃不太好。

  喝这个牌子的牛奶就会拉肚子,而其他的不会;一医治癫痫病的医院哪家好喝纯牛奶就拉肚子,而喝酸奶却又不会;又或是运动之后喝冰牛奶就会拉肚子。这些情况都是正常的,每个人都一样,对于这种情况是没必要太担心的。

  一般来说,建议不要空腹喝牛奶,更不要空腹喝冰牛奶,运动过后也不要喝冰牛奶,平常生活中喝的牛奶可以多样选择,换着喝等等。只要这么做,是可以避免一喝就拉肚子的情况的。

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