两性养生:坚持爱爱的10个理由养生咨询网养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

发表日期:2019-07-12 | 来源:中医经络养生

  1.最佳减肥法。性能促进脂肪的燃烧。美国哈佛大学一项研究,性爱能消耗更多能量,减肥效果显著。87%的表示,性是她们最喜爱的锻炼方式之一。研究还,在充足的季节里性爱,有助于多

  1.最佳减肥法。性生活能促进脂肪的燃烧。美国哈佛大学一项研究发现,夏季性爱能消耗更多能量,减肥效果显著。87%的女性表示,性生活是她们最喜爱的锻炼方式之一。研究还发现,在阳光充足的季节里性爱,有助于多种激素癫痫病该去哪治的分泌,提升身体。

  2.预知眼睛健康。性生活不仅能让脖子和肩膀周围紧绷得肌肉得以放松,还能帮助判断眼睛是否健康。性学专和眼专共同发现,性生活后,眼部周围肌肉也会放松,如果时视觉变得模糊,一定要及眼专项检查。

  3.保持阴茎健康。阴茎如果长时间缺乏血流就会造成应组织的枯萎死亡。坚持性爱,能帮助阴茎畅通血管,保持正常勃起。

  4.关节炎。美国学者陕西癫痫病治疗医院哪家好发现,每周进行性生活,能对骨骼起到保护和锻炼作用,减少骨质疏松和关节炎的发生。

  5.提高生殖力。高的性生活次越多,和卵子的能力就更强。如果夫妇想要生育,就要尽能多地性爱。

  6.保护列腺。英国研究者发现,50岁后坚持性爱的,患上列腺癌的可能性会明显降低。因为性爱可以冲刷积存在前列腺中的废弃物,有助于抵抗前列腺癌。

  7.提高戒烟率。研究发现,癫痫应该怎么去治疗呢吸烟会让阴茎缩小和造成勃起功能障碍,而性爱会大大提升戒烟率。

  8.改善抑郁情绪。性生活过程中,大脑能释放啡肽,这是一种快乐激素,对精神健康大有益处,有助治疗抑郁症和让头脑更加清醒。

  9.保护心脏。英国研究者发现,每周规律性爱,能让心脏病和中发生的可能性减半。以色列学者进行的一项研究发现,每周两次性高潮的女性,患心脏病的可能性会下降30%。这是因为,性生活中释放的内癫痫病查不到病因怎么办啡肽能抑制压力激素,而降低心脏病的发作率。因性生活引发心脏病的几率很低,只有1%的心脏病人是因为性生活过于猛烈而引起。

  10.预防大小便失禁。英国皇家妇产科学会的新闻发言人认为,性爱能强健骨盆肌肉,减轻尿液渗流和尿失禁,有助于预防压力性失禁和晚年后脱肛。

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